张若若则问了句，“能量棒带了吗？”

赵长缨点点头，陈雪也点点头。

又是七点五十，谢三轩带着李海就到了，朴素琴去了青运会，现在是他俩负责。

谢三轩将考察项目讲了一遍，和朴素琴的完全一样，但是却多了一句，“量力而行，你们才十几岁，体育生涯还很长，不要为了一时的得失而损伤自己的身体。坚持的确值得鼓励，但懂的蓄力也是运动员应该会的事情。”

他这话一出，所有人都看向了赵长缨，他们觉得这是对着赵长缨说的。

的确那天很可敬，但也很危险的。

而且大家都知道，赵长缨最近训练的很刻苦，尤其是徐伟伟，已经将赵长缨几乎不睡觉天天训练的事儿传的人尽皆知了。

努力是好品质，但也要看什么方向。

体力是能短时间提高的吗？

他们觉得这次赵长缨恐怕还不行，谢教练是让她别知难而退呢。

赵长缨倒是无所谓，站在那里，人真的好像在衣服里隐身了，没去看谁，也没什么表情。

谢教练咳嗽了一声，吸引了所有人的注意力后，“还有前后都有电动车跟随，现在开始吧。”

第40章

谢三轩的话一落，徐伟伟就带头跑了出去。

剩下的人立刻跟在了后面。

经过上一次的二十公里拉练，大家发现了一个问题——除了个别人，大家的体力其实都不够的。