第16章跑庄对打特训(下)

吴用道:“兄弟这只能算是跳,要熟练到在上面随意的跑。兄弟你看我来。”

说着,吴用就轻轻的踩上第一个木庄,他就像蜻蜓点水一样,身体轻飘飘的,速度也是渐渐加快。

晁盖道:“先生这速度,是故意让兄弟看的,兄弟看看他的脚是如何抬,如何发力,如何落脚。”

听见晁盖的话,唐四认真的看着吴用左脚收、起、抬、落时右脚发力。右脚收、起、抬、落时左脚发力。

每一步,吴用的脚尖都稳稳的点在木庄中心。

唐四惊叹道:“还能锻炼预判力。目光扫一眼,看木庄与木庄的距离、大小、高低。大脑就开始预判接下来的几步,该用多大的力气抬脚、落脚,该用多少力气收脚、起脚。”

“在收、起、抬、落脚时,身体的重量和重心都由另一只脚承担。所以动作要快。不然重心不稳,在打斗时就会掉落下来,从而出现致命破绽。”

这时吴用已经站在最后一个木庄上,他一抬脚,一步之间就出现在唐四等人身前。

他道:“兄弟说的不错,不过还有一点。大脑通过眼睛得知四周环境,通过感知得知四周动态,从而做出一系列预判。而这些只是大脑的本能。”

“而我们锻炼就是要吧这些本能无限放大,这样大脑的预判时间会更短,下达控制身体动作的命令时间也会更短。”

“大脑预判快了,下达命令快了,身体的动作也快了。如此就等于你的反应力、应变力、控制力变强了。”

“而在这种情况下锻炼战斗,战斗经验就会提升很快。同时还会提升反应力、应变力、控制力三者的熟练度。”

晁盖道:“兄弟在试试?”

“好”

这次唐四先在地上弹跳了一下,忽然快速的跳上第一个木庄,跑了几个庄…“次啦”一声…就掉下来。

裤子还被划破了一点。

吴用道:“兄弟不急,慢慢来。由慢到快,熟能生巧啊。”

唐四慢慢爬起来,接着重来,这次跟慢跑一样的速度。

可到了中间位置,刚刚加速,就又掉下来了。

重来………。

又掉了!

重来……。

又掉了!