随着年龄的增长，我与父母之间的代沟似乎越来越明显。他们对我的期望很高，在学习和生活方面给了我很多的规定和建议。然而，我已经有了自己的想法和主见，很多时候我想要按照自己的方式去做事情，这就导致了我们之间的矛盾和冲突。例如，在选择大学专业的问题上，我对我感兴趣的艺术设计专业充满热情，但父母认为计算机科学等热门专业更有前途，坚持让我选择他们认为好的专业。每次和父母讨论这个问题，都会演变成激烈的争吵，双方都不能理解对方的想法，这让我感到非常痛苦。

（二）与朋友的相处矛盾

朋友是生活中不可或缺的一部分，但与朋友相处也并非总是一帆风顺。有时候，由于性格、兴趣爱好的差异，会和朋友产生矛盾。我有一个好朋友，我们原本关系很好，但因为一次小组作业的分工问题产生了分歧。我认为自己承担的任务过多，而他却觉得我的要求过高，从那以后，我们的关系变得有些冷淡。我不知道该如何去修复这段关系，又担心主动沟通会被拒绝或者引发新的矛盾，这种纠结让我在和朋友相处时感到困扰。

（三）社交场合的紧张

在社交场合中，我常常感到紧张和不自在。比如参加学校的社团活动或者聚会时，我总是不知道如何与他人开场交流，害怕自己说错话或者做出尴尬的举动。这种紧张情绪会让我在社交场合中表现得比较拘束，错过很多结识新朋友和拓展视野的机会。

**三、自我认知与成长方面的困难**

（一）缺乏自信

我常常对自己缺乏信心，低估自己的能力。在面对新的挑战时，我总是先想到自己可能做不到，而不是去尝试。例如，学校有一个演讲比赛的报名机会，我很感兴趣，但我一想到要在那么多人面前演讲，就觉得自己肯定不行，于是放弃了报名。这种缺乏自信的心态让我错过很多发展自己的机会，也限制了我的成长。

（二）自我成长的迷茫

在成长的过程中，我有时会感到迷茫，不知道自己未来想要成为什么样的人，也没有明确的职业规划。我看到身边的人都有自己的目标和方向，而我却像是在一片迷雾中摸索，不知道该往哪里走。这种迷茫感让我在学习和生活中的动力不足，很容易陷入消极的情绪中。