施秋玲一愣：“做健身操？我们不会啊！”

许承安笑道：“我会，我可以教你们！”

前世他当过班主任，经常得带领班上学生做早操的，其实早操也就是健身操的一种。

但是许承安打算教三姐妹的并非广播早操，而是别的东西。

系统奖励的医术里头有保健奇效的锻体术，其实也就是地球的健身操，太古蛮荒毕竟是个武力至上的异世界，其锻体术其应该会比地球的更有用。

“除了做健身操之外，平时还能在家里踢踢毽子，打打羽毛球啥的，穿柔韧性好的健美裤更方便些，要身体健康，咱就得多锻炼！”

家里条件好起来了，物质生活提升了，吃穿不愁，文化娱乐方面也买了收录机和电视机，就差运动娱乐了。

夏天秋天都是运动的好时节，施秋宁也

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施秋玲一愣：“做健身操？我们不会啊！”