男女弟子的庭院相互隔开，界限分明。

江尘回到属于自己的那方庭院，踏入屋内，轻轻将凝气功法篇摊开在案几之上，开始细细研读。

“心宁神定，灵息自安。凝气入体，根基始奠。”

他口中喃喃念着口诀，神色专注。

随后，依着功法所述，缓缓调整坐姿，双腿盘起，脊背挺直，双手自然垂放在膝盖之上，双眼轻阖，开启了修行之路。

约莫两个时辰悄然流逝，江尘的感知愈发敏锐，终于，丝丝缕缕的灵气仿若灵动的精灵，从周身毛孔轻盈地钻了进来。

一瞬间，一股清凉之感透彻全身。

江尘又将书籍上记载的吐纳要点重新扫视一遍，加深记忆后，再次闭目打坐。

“嘘呵呼呬吹嘻，六字吐气。肝心脾肺肾三焦，各有所依。”

随着口诀的默念，他的呼吸渐渐变得悠长而有韵律，每一次吐纳，都仿佛与天地灵气建立起了一种神秘的联系。

时光在无声无息中悄然流转，不知不觉，一天一夜已然过去。

江尘缓缓睁开双眼，却惊觉体表竟附着了一层黑泥，黏腻且散发着异味。

他赶忙打来清水，仔细清洗，将身上的污垢洗净后，又换上一身干净整洁的衣衫。

待收拾妥当，江尘抬眼望去，只觉世界焕然一新。

耳中所闻愈发清晰，目力所及更加明亮，五感六识较之前有了显着的提升。

他心中暗自思忖，这想必就是吐纳后清除体内杂质的神奇效果了。

腹中传来一阵饥饿感，江尘这才想起自己许久未曾进食。

他向住在旁边的一位灰衣弟子打听道：“师兄，请问饭堂该怎么走？”

那灰衣弟子见江尘身着白衣，却对自己以师兄相称，便知晓他定是新来的，热情地回应道：

“哦？我之前没见过你，你是新来的吧！走，我带你去，我叫张虎！你叫什么？”

“我叫江尘，昨日才到合欢宗。” 江尘礼貌地回答。