陈安宇错开一点时间，站在楼顶上，对着太阳，静下心来观想。

他缓缓张开嘴巴，腹中再次发出轰鸣，如同饮下烈酒般火辣刺痛的感觉瞬间传遍全身，一股汹涌的热流涌入命海穴。

幸运的是，命海穴中已有朝霞之气守护，其性中正平和。

将这道正阳之气引入，与赤色雾气相融。

原本刺痛的感觉瞬间消失，只见赤色雾气中，一点炎芒如星星般闪烁。

陈安宇心中不禁感叹，难怪要从朝阳赤霄之气开始吸纳，若是顺序错了，怕是真的要受伤。

到了下午，他又早早地守在楼顶，等待太阳西落，准备吸纳日落飞泉之气。

日落飞泉之气，是太阳西落，余晖将尽未尽时，天边那淡紫色的薄暮光辉所蕴含的灵气。当这股灵气入口时，略带凉意，进入腹中后，与朝霞之气相融，将正阳之气化开，形成了一团颜色略淡的金色薄雾。

紧接着日落飞泉之气，便是吸纳月出素霞之气。这是夜晚刚降临，月亮初升时产生的灵气。

此气缥缈虚幻，银白如素，因此得名素霞。也许是因为它的生成环境较为特殊，所以是最容易采集的灵气。

陈安宇按照修炼的方法，轻松地吸纳了这股灵气，感受到身体里又多了一份轻灵的力量。

下一道灵气是月中玄阴之气，是月亮升至最高处，月华最浓时的灵气。

陈安宇因为吸纳了白天的三阳之气，到了晚上，对月华有了一种模糊的感应。

当他感觉到时机一到，便毫不犹豫地张口一吸。月光如同一缕轻纱，带着冰冷的气息，落入腹中，冰冷刺骨。

在月初素霞之气的作用下，这缕月光在他的腹中化为一滴晶莹的银霜，如一颗珍贵的玉石，散发着神秘的光芒。

最后一道灵气是月落玉泉之气，在月亮将隐，黑夜最深，黎明将至之时。

三阴之气中，月出素霞之气清澈纯净，月中玄阴之气如正阳之气般刺激，而月落玉泉之气虽在黑夜最深时，但马上就要阴极阳生，所以还带着一丝阳气。

小主，

当陈安宇吸纳这股玉泉之气后，三者在他的体内合炼为一，形成了一团银色气雾，充满了神秘的气息。

三阳三阴形成的金银气雾相互交融，在他的体内，这些气雾不断地旋转、融合，很快就形成了一团小巧的炫金色气旋，这便是日月真气。

吐纳六气，便是一个周天。日月真气成形后，虽只有小小一团，但陈安宇却感觉这一天虽没好好休息，却精力充沛，耳聪目明，神清气爽。

此后，陈安宇每天都按时来到楼顶采气，日子就这样一天天过去，一晃十天过去了，日月真气的气旋在他的不断修炼下，壮大了一些。

他明显感觉自己的身体状态越来越好，过去那些困扰他的亚健康问题，如浑身酸痛、易疲劳等毛病都好了许多。就连排泄都变得规律起来，每次都非常顺畅，一天一次就能排得干干净净。

而且，他发现自己张口说话时，也没有了以往的口气，整个人都变得更加自信和清爽。