第105章 训练课程上

只有玖莉是个音痴,让大姐姐多费了一些精力。

第二节课形体就没那么容易了,老师吩咐她们一起弯腰用手摸脚尖,玲只能摸到小腿。

黑发大姐姐看到她的假肢也有没多说什么,十分敬业。

“零号,坐到软垫上,我来给你拉筋。”

“是。”

玲穿着一身体操服坐在白色的橡胶软垫上,看着两条腿心里已经开始害怕了。

这些天天天坐办公室,基本一动不动,驾驶员的工作也是坐椅子上一动不动。

她韧带能好得了?

拉筋意味着什么,没吃过猪肉还没见过猪跑吗?(还是吃过猪肉的多)

就是哪怕她疼出眼泪,老师也不会手下留情。

一双手搭在她的肩膀上,少女做好了英勇就义的心理准备。

然而并没有完,两份柔软的负担压在了她的背上,同时耳边传来老师温柔的声音:

“小妹妹放松身心,什么都不要想,把身体交给我就好。”

老师妩媚的声音,以及背上的感觉让她感觉自己丢了魂,不知不觉说出了一个“好”字。

随后,老师的手臂还没有动作,她背后柔软的负担先一步用力挤压并变形。

玲瞬间弓起后背想要闪躲,但一想老师的话,又放松了身体,仔细感受背部的美妙受力。

她的反应都在黑发大老师的掌控中,于是老师嘴角上扬,手臂开始发力……

等玲回过神,她的脸已经贴到了小腿中间的软垫上。

后半节课,玲一直沉浸在患得患失当中。

好像弯下去了,又好像没有弯下去。

果然人不逼一下自己,都不知道能做到什么地步。

明天再麻烦一下大老师了!

三妹子平时也要锻炼身体的,经常两两一组按压身体,所以没什么关系,十分顺利。

只是由于人数不够,艾丽卡也被请了过来,和她们一起做拉伸和瑜伽。

艾丽卡是资深办公室派,和玖莉一组被狠狠按了一顿。

至此上午的训练课程结束,午休后,就是下午的舞蹈和军事训练。