在隐剑门的日子里，南依依和云飞在师父的悉心指导下，开始了一段艰苦但充满收获的内功心法修炼之旅。

为了提升内功心法的精纯度，他们毅然决然地选择了更高品阶的内功心法，其中就包括了赫赫有名的“混元一气功”。这门功法不仅能使内力更加雄浑，还能让内力在体内流转得更为顺畅，从而提高内力的精纯度。

每天，他们都会在固定的时间里，静静地坐在蒲团上，闭上眼睛，调整呼吸，进入修炼状态。在这个过程中，他们需要将自己的心神完全沉浸在内功心法的运行路线之中，感受着内力在经脉间缓缓流动，一点一滴地汇聚、提纯。

除了打坐修炼，他们还会通过其他方式来辅助提升内力的精纯度。比如，服用高品质的丹药，这些丹药蕴含着浓郁的灵气，可以滋养经脉，促进内力的生成和提纯。此外，隐剑门还有一处五行灵池，池中蕴含着五行之力，能够帮助修炼者吸取真气，进一步提升内力的精纯度。

修炼更高品阶的内功心法，对于内力的提升效果是显着的。经过一段时间的修炼，南依依和云飞都能明显感觉到自己内力的变化。不仅内力总量有了明显的增加，而且内力的精纯度也有了很大的提升。

然而，修炼速度却是因人而异的。天资越高的人，修炼速度自然就越快。但无论天资如何，只要坚持不懈地修炼，都能够逐渐提升自己的内力精纯度，最终达到更高的境界。

要想提高内功心法的精纯度，就必须合理安排修炼时间，切不可过度劳累。只有这样，才能让修炼达到事半功倍的效果。

他们深知这个道理，所以每天都会安排固定的时间来进行打坐修炼。在这段时间里，他们会静下心来，排除一切杂念，全神贯注地运转内功心法。这样一来，不仅可以提升内功心法的熟练度，还能从中获取到相应的真气。

随着时间的推移，他们通过不断地修炼内功心法，身体的经脉也会逐渐被打通。特别是大小周天，这是内力运行的重要通道。一旦打通，内力的总量将会得到显着提升，同时内力的精纯度也会大大提高。

南依依也不例外，她每天都会花费一定的时间来修炼“混元一气功”。这种功法不仅能够使内力更加精纯，还能加快内力的恢复速度。这对于她来说，无疑是一种非常实用的功法。

更值得一提的是，这里还有一个得天独厚的条件——五行灵池。在五行灵池中，蕴含着丰富的真气，可以供人们吸取修炼。这无疑为修炼者提供了一个绝佳的修炼环境，让他们能够更快地提升自己的内力。