没有比赛的日子穆小龙自己安排训练，想成就卓越的人生就必须学会时间管理，想必这一点无论是各国领导，或是企业领袖，再或是渣男应该都深有体会。

成名要趁早，穆小龙虽然年轻但两世为人心态异常成熟，拒绝了好哥们艾弗森想借给他俱乐部VIP卡的好意，果断给自己安排了满满当当的训练。

别的不说，请“大梦”奥拉朱旺和戴夫?霍普拉付出了高昂的训练费用，对于穆小龙这而言，必须勤练不怠才对得起花的钱，如果没有变强，那不就是败家吗？

在专职训练师卡恩的帮助下，穆小龙打算充分榨干自己，男人就应该对自己狠一点！

卡恩身高201CM，以前在意大利和西班牙都打过职业联赛。34岁退役开始转型做训练师。

对他来说，能做NBA当红球星穆小龙的训练师真的是非常幸运，哪怕以后失业了，凭借这份履历也能轻易找到其他篮球运动员训练的工作。

卡恩跟着穆小龙训练，变强的不止BOSS，他也变强了，还免费学到了很多宝贵的技术。而且BOSS家的中国厨师做饭太好吃了！如果可以的话，他真想给BOSS打长工！

“用好你的屁股！用你强壮的臀部牢牢的占住位置，这样才能不让我轻易地将你推开。”

“干得漂亮，稳定了下盘后，就需要用你的背部感知我的防守重心，背的感知是你的第二双眼睛，你要会用它观察防守。”

“对抗！对抗！干得漂亮！”像大白熊一样的卡恩，一边用力跟穆小龙对抗，一边大声纠正着穆小龙的动作，永远活力十足。

此时76人队的训练馆门突然被推开，一名身高约190CM，身材消瘦的棕发白人走了进来。穆小龙定睛一看，这人穿的还是76人队的33号球衣！

“你是76人队的球员吗？”穆小龙单手抓着篮球，好奇地问道。

“你好，MU！原来是你在练球。额.....我是前段时间跟大本一起转会过来的蒂姆?莱格勒！”白人球员有点腼腆地自我介绍。

擦！穆小龙惊了，他竟然还不知道自己多了一个队友！

“抱歉，但是我这段时间确实没见过你参加训练。”

看到穆小龙的表情，蒂姆?莱格勒就知道穆小龙压根不认识自己这个小人物，他开口解释道：“我以前跟本都是奇才队的，但是我当时刚好有脚伤在接受治疗，所以今天刚刚归队。”