那要求休息半个小时后再次进行，如此重复直至完全体力消失呢。

那就是灾难。

这会儿赵长缨已经进行完毕了两轮，整个身体已经完全透支了，这会儿六月天，她站在操场上，所有的衣服都湿透了，微微有风吹来，就是浑身透心凉。

她摸起了旁边的校服，披在身上，调整着呼吸，“再来！”

周教练看着就不忍心，扭头将水递给了赵长缨，低头看数据，“怎么样？”

贺丹摇头，“第一轮还行，达标，第二轮除了推卧还成，其他的都低于达标数值20，”说到这里，他看了一眼也凑过来的赵长缨，很认真地说，“不测不知道，真是差不少。”

赵长缨点点头。

第三轮果不其然，没做下来，最后一项三千米跑到一半，赵长缨已经完全迈不开脚了。

而测试结束的要求，就是感觉身体到了极限，并且要求不可勉力而行。

所以赵长缨停了下来。

这会儿她整个人都虚脱了，几乎不可控制的倒在了跑道上。

早就赶了过来的薛小花和赵苍龙立刻跑了过来，将赵长缨抱在了怀里托了起来，刚刚赵长缨一遍遍跑，薛小花看着就难受，可是怕影响孩子，愣是忍住了。

可这会儿是真心疼，她眼泪都在眼眶里打转了，却又不想流下，她哭什么呀，这孩子自己争气，她怎么可以哭呢。

她抹了一把就冲着长缨说，“妮儿，妈在呢，教练说让你先回家，咱回家好好休息，明天接着练。你有这股劲儿，就不可能好不了。“